時尚達人最愛

郁悶的時候就跑到百貨盡情消費，一個星期要數次進入網店的“消費黑洞”時代一去不復返了。2011年，即合理消費，又不失時尚的時尚女逐漸成為大勢。

迷人的可愛女人 !

領口的花朵事變和蝴蝶結裝飾的奶油色連衣短裙搭配一款春天裏更加耀眼的平底鞋更加使時尚女的自信感倍增。配飾選用Goldendew珍珠耳環，就是已設端莊的形象裝扮了。 從芭蕾得到啟發，采用類似和蝴蝶結強調女性美的vincis-bench芭蕾包包，因牛皮的柔軟和高品質'，同時具備了經典和時尚的感覺，是潮女享用的必備單品。

 

細身鞋型加上成熟配色

 

山內常年愛穿以M1500為首、包括M1400、M998、M576等多數的NEW BALANCE鞋款。雖然基本上山內鍾情於“膠底帆布運動鞋”，但惟獨NEW BALANCE另當別論。“10幾歲開始穿到現在，有曬感情啦，不過另一方面，1000號系列的鞋身比較修長，的確抵贊。本身形狀就很適合搭修身長褲，加上灰X深藍的內斂配色，與羊毛西裝褲簡直是天作之合。”2萬3100日元、長褲1萬6800日元/EDIFICE（以上Le Dome EDIFICE  丸之內）

 

 

春季最佳五件單品！

如果你像我一樣穿著冬季的外套，緊身厚羊毛外套並且十分的厭倦冬天。不幸的是Mother Nature不會隨時隨地都準備了符合季節的穿衣計劃，因為它是無法跟上季節變化的步伐的哦。但這並不意味著你不能馬上更新你的衣櫥，這裏有很多款式可以供春季穿著，特別是和你最喜歡的夾克或牛仔搭配在一起的時候哦！

 

1.印花裙

我最想要的春季新款就是緊身亮色印花裙。Alice + Olivia印花裙
裙子價格($297, bloomingdales.com)

2.連褲裙

哇，勢不可擋的紅色豹紋連褲裙看起來非常驚艷。
shopnastygal.com,網上售價68美元。$68.

3.Old Navy 圍巾

像好萊塢電影女神格蕾絲·凱莉那樣圍著花色絲巾吧。

oldnavy.com網上售價

12.50.

4.尖頭芭蕾舞鞋

平底芭蕾舞鞋在這個季節不太泛濫。你可以搭配出另外一種風格，將平底芭蕾舞鞋和短褲搭配在一起。但是如果還是很冷的話，你可以搭一件牛仔。不要害羞，找一件亮閃閃的！

尖頭芭蕾平底鞋

($39.90, express.com)

5.蕾絲

沒有什麼可以比浪漫更能詮釋春意的了，同樣沒有什麼可以比蕾絲更能詮釋浪漫的了？試一下蕾絲的長衣吧，尋找一種現代感。或者試一下可愛的蕾絲羊毛衫和男友卷起來的牛仔褲搭配一定很好看啊！
Arden B 蕾絲無袖長衣($39, ardenb.com)

 

 

 

長裙是派對上意想不到的亮點

我再也不能找到一種比的討論長裙更熱烈的春夏季節潮流趨勢了。有可能的話，我希望先把長裙放到一邊，我們來一場無拘無束的時尚討論。我最近感到非常的崩潰，但是我是非常贊同長裙子的，但是編輯呢卻是持反對意見的。就讓辯論開始吧，並且依據下面的評論選擇最終的勝利者哦！

 

 

在最近幾年裏長裙在夏天裏已經非常流行，但是這個季節裏是大紅色的及地長裙是第一次讓人感覺像是在公司派對上。Selfridges

的女裝銷售經理羅拉這樣評價長裙說：“它是這個聖誕節的主流”，她接著說：“在夏天裏喜歡黑長裙的女人更可能以此代替她們經常的裝扮”，在這個聖誕節的雞尾酒舞會上穿上長裙。

補充一下，如果在穿上一件舒適的長裙的時候穿上4英尺的高跟鞋那意味著什麼呢？長及腳踝的裙子最初是為了和帶子的涼鞋相搭配的，而不是高跟涼鞋。並且我知道通常是明星們才會這樣穿，你很有可能是估計錯了以至於達不到你想要的效果。

 

如何有效祛除眼袋

眼袋會讓眼睛看起來十分的沒有精神，一副沒有睡醒的樣子。眼袋說起來十分讓人頭疼，但是也不是沒有辦法去改善的。下面就給大家介紹幾個有效改善眼袋的方法。

 

1. 改善睡眠
想要改善黑眼圈和眼袋最治本的方法就是改善你的睡眠。睡眠不足會讓你整個人看起來十分的沒有精神、暗淡無光。每天要保證7-8小時的睡眠，這樣才能徹底的根除黑眼圈和眼袋。

 

2.噴鼻劑

鼻塞是不好的，鼻腔噴霧劑可以幫到你。鼻塞會加重的外表的血管，從而放映到您的眼中，從而加眼袋。鼻塞還是竇頭痛、喉嚨痛的危險信號。生理鹽水沖洗或鼻腔噴霧劑可以暫時緩解這些癥狀，但長期使用是不被推薦的。鼻腔噴霧劑可能會加劇堵塞，因此在進行之前要對你的靜脈竇進行正確的測試看看是否適用。

 

3. 不過度喝咖啡和酒
咖啡和酒這樣的有刺激的飲品其實對我們的皮膚並沒有太大的好處。可能在早上一杯咖啡能夠幫助我們盡快清醒起來，晚上一杯酒幫助我們放松。但是你會發現這些刺激飲品可能會影響你的睡眠，導致肌膚的缺水讓眼袋更加嚴重。

 

4.戒煙
為了你的肌膚和身體的健康你都應該開始戒煙。抽煙可能會導致皮膚變薄，加快肌膚的老化。戒煙確實不是一件容易的事情。但是通過系統科學的方法還是可以成功戒煙的，可以通過美國肺部協會的網站lung.org了解更多關於戒煙的信息。

 

 

你可以在家裏做的3個美髮沙龍

沒錯，每個人都喜歡整個下午都在享受美髮沙龍。可是，直到你去買單時你就會發現，你只是剪個頭髮和染頭髮而已，就已經花掉你薪水的一半。在這裏,我們給你介紹幾種方法。你可以跳過美髮沙龍，自己在家打理頭髮的4種方法。節約你的時間和金錢，或者你可以自己設計的髮型。在這裏，你可以得到為你省錢完整清單的美麗技巧。

 

1.自己剪劉海

髮型設計師和Hair Cuttery.領域的領導者Donna Zawislak說,：“如果你沒有劉海，我們並不建議你剪劉海，不過劉海是可以快速成型的並且它們完全可以自己來修剪。對於直的線條，可以利用直剪。”

如果你依然有些擔憂，如果你想使你的劉海成型，而不是完整的修剪。一些沙龍也可以幫到你，只收你5美元。

2.自己染頭髮

首先去Sally的美容用品商店買了 N Rage Bleach& Toner Kit漂染劑。

Sally’s Beauty Supply 店員介紹的強效淡色套裝和一個浴帽——帶著浴帽有利於保存熱量能讓染發的效果更好。

頭發顏色變淺了一些，但是還是有些梅紅色，跟我想要的效果還是有些差距。但是自己染發的過程還是樂趣無窮的，我僅僅花了31$就把我的頭發變成了金黃色，這是在哪個發廊都做不到的。也許你會說你這樣折騰你的頭發，頭發是不是都斷裂了啊。說實話是有些頭發斷了，但是又怎麼樣呢，又不是說我的頭發大把大把的掉下來。是好是壞其實不是最重要的，最重要的是自己染發樂趣無窮。

 

3.適度的吹幹頭髮

嘗試一個可以自己在家裏弄的鱷梨護理幹燥頭髮來代替在美發沙龍裏需要40到50美元的幹燥護理。你需要一個完全成熟鱷梨、一個蛋黃和一茶匙橄欖油。把它們拌勻後,敷上給你的頭髮，靜等30分鐘左右。過後，你的頭發看起來非常漂亮和健康。

 

 

 

 

 

適合不同年齡的4種髮型

為什麽身邊總是有關於長頭發的討論呢？ 作家多米尼克 · 布朗，在今天為紐約時代周刊上寫了一篇關於她為什麽喜歡長頭發的文章，因為在她的生活中似乎每個人都對此有偏見：“ 我的母親討厭它；我的妹妹為此而擔心；我的代理人認為我藏在它的後面；雖然許多朋友認為它會破壞我的專業能力。但是雖然人到中年，我還是喜歡留長發。”

 

1.短劉海：

 

在你20多歲的時候，克裏斯丁 鄧斯特的短劉海會讓你看起來很性感和女性化， 也會讓你顯得更加年輕一些。

 

2.長髮：

我相信還是有很多留長頭發的老年女性看起來是很棒的，她們可以因為不同的臉型和不同類型的頭發變得更加嫵媚，甚至可以讓她們看起來更加年輕.因為很多像我們留有長頭發的人都知道，其實它是比短頭發更容易打理的— — 你可以通過修整並留得更長，它不需要很多造型就可以看起來很漂亮，你還可以將它快速紮成頭花或者紮一個馬尾辮來避免它遮住你的臉龐。

 

3.波浪卷：

 

如果你的年齡已經不小了，你應該避免過分誇張的造型。可以嘗試勞倫•赫頓的髮型，看起來很高雅，又不會過於保守。吹幹你的頭髮，用魔術貼貼上15分鐘，然後將頭發弄柔順。

 

4.短發&有層次感：

 

可以弄成精妙有層次感的頭髮，這樣會讓你的臉看起來相當柔和。

 

 

肌膚，不再幹燥！

一天大部分時間都在辦公室度過的白領的皮膚會在不知不覺暴露在眾多刺激因素中。特別是像最近較冷的天氣，因為開著暖風，門窗緊閉，不通風的辦公室成了皮膚幹燥的主犯 .

 

 

多數敏感的人都會感覺皮膚癢或有幹裂的跡象，甚至引發過敏性皮炎. 不僅如此，隱藏的多種因素不斷對皮膚的攻擊，如果長期在辦公室生活，肌膚老化就是早晚的問題了 .

但是同一地點同一時間，總有些同事有皮膚卻保養得很好. 她們究竟是怎樣進行護膚管理呢? 在幹燥多塵的辦公室保持肌膚健康的靚膚美人的護膚秘訣公開如下 

 

推荐使用有着合适的浓度，又不会感觉黏黏的乳液

A 營養豐富的珊瑚草和深海鮫魚等等，適合成為美容液成分全都提取出來調制出來的乳液，能修復失去活力的肌膚表面，煥發出充滿生機的光澤。KOSE　Predia MOISTURIZER II 120ml 3,675円　 B讓人感覺不到搽了東西的oilfree技術是最大的特點，抑制黑色素的效果也很好，比較適合有透明感的皮膚使用，另外對紫外線的防護效果也很好。CLARIS WHITEPLUS  HP  soft aqua milk（OTC） SPF20・PA＋＋。200ml 5,775円   C essence和牛奶本來就是最經典的配合，在奢侈的加上植物精華，就形成了柔和滋潤的一層薄膜。能很好地阻止加速肌膚老化的糖化作用。POLA  B.A  THE Milk（OTC） 80ml 21,000円　  D 淡紫色（蘭花）裏提取出來的成分能支持幫助細胞的再生，幹燥，皺紋，色斑等令人煩惱的情況都能加以護理改善，而且完全不用擔心會有黏黏的感覺的這點很受大家喜歡。GUERLAIN OREHIDEE IMPERIALI 30ml 38,850円

 

▋ 多喝水

幹燥的辦公室的空氣會不斷的奪取皮膚水分 . 因此一天必須補充1L以上的水分 (吸煙者要 1.5L以上) . 多喝水勤喝水對防止皮膚幹燥是最容易最有效的方法.

 

▋ 使用加濕器

加濕器是給皮膚供給水分的有效單品 . 如果沒有加濕器你可以在你的辦公室掛上一條濕毛巾或在辦公室用噴霧器多噴幾次水也是個好辦法 . 記得要定期打開窗戶，對辦公室進行通風，這也是非常重要的.

 

▋礦泉水噴霧

噴一些礦泉水在已化過妝的臉上，是不會影響化妝效果，還可以保持肌膚水分 . 但是不能噴過多，這樣會適得其反，惡化皮膚的幹燥。最好先用化妝棉輕輕擦拭面部皮脂，然後可噴灑適量礦泉水到面部

 

▋ 吸取維生素

吸取維生素也是一個好方法. 維生素C可以減少面部褐斑雀斑，維生素E有助皮膚生成膠原蛋白，維持皮膚彈力. 因此經常食用含有大量維生素C的蘋果，桔子，柿子等果品或含豐富維生素 E的花生，核桃，瓜子等堅果類也是個好辦法 .

 

▋不要用手觸摸面部

到了下午，皮質分泌量增加，空氣中的微塵粘在面部，容易引起痘痘等皮膚問題 . 如果用不幹凈的手去觸摸面部，會惡化面部皮膚問題。記得要經常洗手，盡可能避免用手觸摸臉部 .

 

▋ 保持周圍衛生清潔

落在桌面，電腦，鼠標，電話，復印機，打印機的灰塵也是引起皮膚問題的原因之一 . 因此為皮膚健康，要保持周圍清潔衛生，養成經常打掃的習慣 .

林醫師皮膚科的林院長提醒辦公室白領說："幹燥的室內空氣，細菌，工作壓力，煙等，大部分辦公室有眾多不利於皮膚的要素 . 因此要經常打掃自己和周圍衛生，保持清潔。要經常喝水。養成有利於皮膚的好習慣，就是保持肌膚健康的秘訣 "

 

20+的女生們應該如何護膚

一般來講20幾歲的少女的皮膚狀態是一生中的巔峰，最健康也最漂亮，但是絕不是說這個階段的女生就不用保養了皮膚了，因為這個階段對皮膚的保養會影響到你以後皮膚的狀態，皮膚保養的好，底子好，即使過了20+的巔峰時期，皮膚依然會很好。對於20+的女生來說，最需要註意的是以下幾個方面：一是保持皮膚顏色的均勻，去除青春期青春痘的痕跡，二就是要開始註意防止細紋和皺紋的產生。為了幫助20+的女生們保養好皮膚，我們可是做了很多的調查，下面就跟20+的姐妹們分享一下我們精心總結出來7條20+護膚秘籍。

 

1. 選擇正確的護膚品

根據自己青春期遺留下來的皮膚問題選擇針對自己問題的合適護膚品是十分重要的。而且要根據自己的新情況來調整一下自己的護膚品。自己在青春期用的適合青春期肌膚的比較“刺激”的護膚品可能現在已經不太適合你了，但是針對30、40歲熟女的護膚品可能對你來講又太過營養厚重。所以在挑選護膚品的時候要多花點心思，選對正好適合20+這個年齡段和自己膚質的護膚品。“Dr.Shamban 說冬季護膚最重要的就是選擇一個油性護膚霜，所以尋找一個含有牛油或杏仁油的護膚霜。“這種護膚霜會將水分保持在皮膚裏並且在皮膚表面形成一個保護層，”Dr.Shamban說，“保濕霜裏的水分會對你的皮膚產生危害，特別是在較冷的氣候裏，因為水分會在你的皮膚裏結冰。”在皮膚幹燥時可以隨時使用。

2. 水楊酸

在你10幾歲的時候你可能比較傾向於用一些強效去粉刺、青春痘的產品，這些產品中多含有過氧化苯甲酰，但是到了20幾歲皮膚可能就承受不起這樣刺激的成分，專家建議到了20幾歲的年齡最好要逐步減少含有過氧化苯甲酰成分的產品的使用，如果你想祛痘和收縮毛孔的話可以選擇含有水楊酸的護膚品。水楊酸能夠有效減少油脂的分泌，又不會產生可能損害肌膚的副作用。

3. 抗氧化

抗氧化是任何年齡的女人都必要的功課，在20幾歲的時候你要格外註重你的飲食，多喝綠茶這樣又抗氧化作用的飲品，這樣就能夠有效對抗自由基，預防老化的問題。

4. 防曬

防曬也是你一生都不能忽視的護膚步驟，而且每天都要做防曬，包括陰天的時候。紫外線是導致皮膚老化的主要原因，為了最大程度的防止紫外線對肌膚的損傷每天都要擦防曬霜，一定要選擇有SPF功效的日霜。外面冷並不意味著太陽強，尤其是當可以在雪上反射。Dr. Shamban 建議在出門之前30分鐘用塗上防曬作用在15-30的防曬霜。 應用到你的臉和手，如果他們暴露在出行前約 30 分鐘。如果你將在外面呆一天你將會有收獲。

5. 定期去角質

保持毛孔的清透面色才能夠幹凈漂亮不暗沈。定期使用有去角質功效的產品去除死皮，但是註意用的時候要打圈按摩，這樣有助於血液循環，也有助於後續保養產品的吸收。

6.眼部護理

20幾歲的年齡是要開始對臉部最敏感脆弱的部分—眼部更加關註的時候。選一款質地輕盈的眼部晚霜，每天睡前按時塗抹，如果不知道哪種產品更適合自己可以找皮膚科醫生來問一問。

7. 保持健康的生活狀態

20歲的時候是養成一些好的生活習慣的好時機：保持健康的飲食習慣，定時運動都會對你的皮膚有所幫助。

8.戴一頂帽子來保護你的頭發

除了保持溫暖，一頂帽子可以鎖住水分並防止你的頭皮在幹燥的空氣裏脫皮。要確保你的帽子不太緊而且是用的可透氣的材料。

9.給你的手額外的愛

“我們的手上的皮膚是極薄的，這就意味著它們只有有限的水分，”Dr. Shamban說。經常在洗手後擦保濕霜，不要帶棉手套，因為那會吸收你手中的水分。

 

 

20歲的時候是指定保養計劃的開始，希望你能夠給自己制定一個健康的計劃並堅持下去，這樣隨著年齡的增長你就會發現自己年輕的時候所做的努力都是值得的，你收貨的將是一生的美麗健康。

 

 

 

 

 

 

痘痘急救處理法

內分泌引起的痘痘特別是在特殊的那幾天裏痘痘的爆發看上去是不可避免的，但是還是有一些方法可以改善的。

1.保持清潔

 我們都知道有些痘痘是由於細菌和真菌感染而引發的。要保持肌膚的健康不僅僅要每天徹底地卸妝做清潔工作，也要註意寢具和毛巾的清潔。要定時清洗手巾、枕套，常常曬被子和枕頭，這樣才能夠保證減少真菌感染的機會。

 

2.不要做

不要在痘痘上使用含有刺激性酒精爽膚水或是牙膏，酒精刺激性太強，而牙膏中的薄荷成份會讓皮膚發癢過敏可能會加重粉刺癥狀。也不要過度的清洗，因為過度清潔會導致皮膚乾燥，這樣會給油脂線一個信號分泌更多的油脂，皮膚狀況反倒會更糟。

 

3. 補充養分

 剛才我們提到了要在生理期吃健康的食物。除了飲食健康我們還需要補充一些身體需要的元素，比如說鉀、鋅、鈣、鎂、螺旋藻等等，這些都對緩解痘痘有顯著的效果。

 

4.趕快做

立刻採取急救措施是很必要的，乳酸對囊腫型的痘痘（也就是硬硬的，摸上去有些痛，而且要幾周後才能好的那種）很有效，而含有水楊酸和芐基過氧化物配方的護膚品對癥狀較輕的痘痘療效最佳。

 

 

如何防止指甲油脫色

放松點，這魚子醬指甲油確實是真的，像Cushnie et Ochs 秀上模特展示的那樣，不過這卻是指甲專家Pattie Yankee和Dashing Diva研制出的具有特別質地的指甲油。

其實它是由細細的玻璃粉做的，心動了嗎？那讓我來告訴你到底是怎麼研制出來的。

在家我們就可以自己動手制作了，手法非常簡單：

1.先給你的指甲上光（Pattie使用的是 Dashing Diva的Limo Service牌子擦光劑。）

2. 接著在你的指甲上弄上甲片膠，覆蓋擦光劑。

3. 把你的指甲放入黑色種子玻璃粉中浸泡。（在任何工藝美術店都可以買到的）

4. 這樣一個黑色金光閃閃的甲片膠指甲就大功告成了。

1.要求用新的指甲油

在做美甲時，沙龍裏常常會稀釋指甲油已增強使用壽命，但是這卻大大影響你指甲顏色的壽命。Park當看到一瓶指甲油已經用了四分之一了就要要求美甲師換一瓶新的給你用，一瓶新開的指甲油會讓你的指甲顏色持續更久。

2. 隨身攜帶角質層油

角質層油不僅僅能夠對付指甲的倒拉刺，也可以防止指甲油脫落。Julep Essential 的產品就很值得推薦，滾珠設計方便好用，最好每天使用兩次。

3.常塗保護油

很多人從美甲店走出來以後就再懶得自己塗保護油了，這是導致指甲容易掉色的重要原因。你需要每隔兩天就再塗一遍保護油來加強保護，塗的時候要把指甲的邊邊角角都塗到，因為這是最容易掉色的部位。推薦產品：Sally Hansen Hard。

4.帶手套
Park 說水是導致指甲掉色的重要原因，洗碗做家務的時候要記得帶手套。

5.遠離熱源

指甲完全幹需要12個小時。在這期間不要去桑拿蒸氣浴或者去泡熱水澡。如果你用熱水洗手之後要用冷水沖10-15秒。